5. °¨±âÀÇ Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¹ý ¾Æ±â°¡ ¾ÆÇö§
2004/06/24 01:36
http://blog.naver.com/dewilyju/80003456964
°¨±âÀÇ Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¹ý
¿øÀΰú Áõ»ó
°¨±â´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ °¡Àå ÈçÇÏ°Ô °É¸®´Â º´, ¾Æ±âµéÀÌ °É¸®´Â ´Ù¸¥ ¸ðµç º´À» ÇÕÄ£ °Íº¸´Ù ¸¹ÀÌ °É¸°´Ù.»ç½Ã»çö ¾î´À¶§°Ç °¨±â¿¡ Àß °É¸®Áö¸¸ ƯÈ÷ º½, °¡À»¿¡´Â ¼Ò¾Æ°ú°¡ ºÏ»õÅëÀ» ÀÌ·ê ¸¸Å ¸¹Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ °¨±â¿¡ °É¸°´Ù. ³·°ú¹ãÀÇ Àϱ³Â÷°¡ Å©°í ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Àß ÀÚ¶ó±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀΠȣÈí±â ÁúȯÀÎ °¨±â´Â ÁÖ·Î ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¿øÀÎÀ̸ç ÄÚ¿Í ¸ñ±¸¸Û¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â º´ÀÌ´Ù. ÇÕº´ÁõÀÌ ¾ø´Â ÀϹÝÀûÀÎ °¨±âÀÏ °æ¿ì, »ýÈÄ 3°³¿ùÀÌ»ó µÈ ¾Æ±â´Â °©Àڱ⠿ÀÌ ¿À¸£°í º¸Ã¤¸ç Àçä±â·Î °¨±âÀÇ ½ÃÀÛÀ» ¾Ë¸°´Ù. ¸î ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ Ä๰ÀÌ ³ª¿À°í ÄÚ°¡ ¸·Çô¼ Èûµé°Ô µÈ´Ù.
¾î¸° ¾ÆÀÌÀϼö·Ï ÄÚ·Î ¼û½¬´Â °æÇâÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ÄÚ ¸·ÈûÀÌ ½ÉÇϸé È£Èí °ï¶õÀ» ´À³¢±âµµ ÇÑ´Ù.Á» Å« ¾ÆÀ̵éÀº ÄÚ°¡ ¸¶¸£°í °¡·Á¿öÇÏ¸ç ¸ñÀÌ ¸¶¸¥ Áõ¼¼·Î °¨±â°¡ ½ÃÀ۵ȴÙ. ¸î ½Ã°£ Áö³ª¸é Àçä±â,¹±Àº Ä๰,±âħ µîÀÇ Áõ¼¼°¡ µû¶ó¿Â´Ù.°¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ¼Òȱâ°ü¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ¶§·Î´Â ÅäÇϰųª ¼³»ç¸¦ ÇÏ´Â ¾Æ±âµµ ÀÖÁö¸¸, º¸ÅëÀº 2-3ÀÏ ¾È¿¡ ¿À̳ª ±âħ µî ´«¿¡ ¶ç´Â Áõ»óÀº ³´°Ô µÈ´Ù.
ȯÀý±â Áß¿¡µµ °Ü¿ï¿¡¼ º½À¸·Î ³Ñ¾î°¥ ¶§°¡ °¡Àå ½É°¢Çѵ¥, ³¯¾¾°¡ µû¶æÇØÁö¸é¼ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ ±â½ÂÀ» ºÎ¸®°í ´ë±â Áß¿¡ ¶°´Ù´Ï´Â Ȳ»ç¿Í ²É°¡·ç°¡ È£Èí±â ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¿ùº°·Î »ìÆ캸¸é 4¿ùºÎÅÍ 7¿ù ÃʱîÁö°¡ Àϳâp ALIGN="JUSTIFY">Áß¿¡ °¡Àå °¨±â°¡ ¸¹Àº °èÀýÀÌ´Ù.°ÇÁ¶ÇÏ°í ¾Æħ Àú³èÀÇ ±â¿ÂÂ÷°¡ ½ÉÇÑ ÀÌ ±â°£ Áß¿¡´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ È£Èí±â ¿ª½Ã °ÇÁ¶ÇØÁö°í È£Èí±â³»ºÎ¿¡ ¹æ¾î±â´ÉÀ» ´ã´çÇÏ°í ÀÖ´Â Á¡¸·ÀÌ ½±°Ô ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Â »óÅ·Πº¯Çϱ⠶§¹®°¨±â´Â º¸Åë »ýÈÄ 6°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é¼ °É¸®±â ½ÃÀÛÇؼ ¸¸ µÎ µ¹ÀÌ Áö³ª¸é¼ Àß °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù.ÀÌ ¶§ºÎÅÍ´Â ½º½º·Î ¸é¿ª¼ºÀÌ »ý±â±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.µû¶ó¼ ÀÌ ³ªÀÌÀÇ ¾Æ±â°¡ °¨±â¿¡ Àß °É¸°´Ù°í Çؼ ¸öÀÌ ¾ÆÁÖ Çã¾àÇϰųª ¹«½¼ ´Ù¸¥ ºÌ
ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.±×·¸´õ¶óµµ °¨±â´Â ¸ðµç º´ÀÇ ½ÃÀÛÀÌ°í ´Ù¸¥ ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¹«½ÉÈ÷ Áö³ªÃļ´Â ¾È µÇ¸ç ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ ÁøÂûÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
µ¹º¸±â ȯ°æ
»ýÈÄ 4°³¿ù Á¤µµ µÇ´Â ¾Æ±â¶ó¸é ¿Ü±â¿åÀ» ÅëÇØ ¸öÀÇ ÀúÇ×·ÂÀ» Å°¿öÁÖ¸é ¼±ÃµÀûÀÎ ÀúÇ×·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â 6°³¿ù ÀÌÈÄ¿¡µµ °¨±â¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. ¿Ü±â¿åÀº ÇÏ·ç Áß ³Ê¹« ´þ°Å³ª Ãß¿î ½Ã°£À» ÇÇÇØ 1½Ã°£ Á¤µµ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. »ýÈÄ 6°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é Ƚ¼ö¿Í ½Ã°£À» Á¶±Ý¾¿ ´Ã¸®µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¸¶»çÁöµµ °¨±â ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¾Æ±â ÇǺθ¦ ¹®Áö¸£¸é ü¿ÂÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù°¡ ¸ØÃ߸é ü¿ÂÀÌ ´Ù½Ã ³»·Á°£´Ù. ÀÌ·± °úÁ¤À» ¹Ýº¹Çϸé ü¿ÂÀÇ º¯È¿¡ ¾Æ±â°¡ ½±°Ô ÀûÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¹Ç·Î °¨±â¿¡ Àß °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. ¸¶»çÁö´Â ±âÀú±Í °¥ ¶§³ª ¸ñ¿åÀ» ¸¶ÃÆÀ» ¶§ °£´ÜÈ÷ ÇØÁØ´Ù.¶ÇÇÑ ¾Æ±â´Â ´õÀ§¿¡ ¸Å¿ì ¹Î°¨Çϱ⠶§¹®¿¡ Á¶±Ý Ãß¿î µíÇÑ È¯°æÀÌ ¾Æ±â¸¦ ´õ¿í Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù. ¿ÊÀº ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ¾ã°Ô ÀÔÈ÷°í ¸¸¾à ¾Æ±â°¡ ±â±â ½ÃÀÛÇß´Ù¸é ¹æ¾È ¿Âµµµµ ¾à°£ Ãß¿î Á¤µµ·Î À¯Áö½ÃÄÑÁØ´Ù. ¶¡À» È기 °ÍÀ» ¸ð¸£°í ±×´ë·Î µÎ¸é ¶¡ÀÌ ½Ä¾î¼ °¨±â¿¡ °É¸®°Ô µÈ´Ù. ¶Ç ¸ñ¿åÇÒ¶§´Â ¹Ýµå½Ã ¸¶Áö¸·¿¡ µû¶æÇÑ ¹°·Î Çà±ÅÁÖ°í À绡¸® Ÿ¿ù·Î ¾Æ±â ¸öÀ» °¨½Î¼ ÃæºÐÈ÷ ¹°±â¸¦ ´Û¾ÆÁØ´Ù. ¸ö¿¡ ¹°±â°¡ ³²¾Æ ÀÖÀ¸¸é ü¿ÂÀÌ ¶³¾îÁ®¼ °¨±â¿¡ °É¸°´Ù. °¨±â¸¦ ¾Î°Ô µÇ¸é ½Ä¿åÀÌ ¶³¾îÁö°í °¨±â¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Àå¿¡±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®¿¡ ±¸Åä, ¼³»ç¿Í °°Àº ¼Òȱâ Àå¾Öµµ ÀϾÙ. ÀÌ ¶§ ¾ïÁö·Î ¸ÔÀÌ¸é ¿ÀÈ÷·Á Å»ÀÌ »ý±ä´Ù. °úÀÏ ÁóÀ̳ª Äᳪ¹°±¹¹°Ã³·³ ½±°Ô »ïų ¼ö ÀÖ°í ¼ÒÈ°¡ Àß µÇ´Â À½½ÄÀ» ÁØ´Ù.Âù À½½ÄÀÇ °æ¿ì ¸ñÀÇ ÅëÁõÀ» °¡¾¸¶ó¾ÉÈ÷´Â µ¥´Â µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸ Àå¿¡´Â ÁÁÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ °¡´ÉÇÑ ÇÑ µû¶æÇÑ À½½ÄÀ» ¸ÔÀδÙ.
°¨±â ÇÇÇØ°¡´Â ¾ÈÀü ¼öÄ¢ 3
¿Âµµ 20µµ ½Àµµ 50-60%
ȯÀý±â¿¡´Â Àϱ³Â÷°¡ ½ÉÇϱ⠶§¹®¿¡ Áý ¾È¿¡¼ ÀÏÁ¤ÇÑ ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.ƯÈ÷ »õº®¿¡´Â »ý°¢º¸´Ù ±â¿ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ À̺ÒÀ» Àß µ¤¾î ÁÖ°í ³Ê¹« Ãä´Ù ½ÍÀ¸¸é ¾ÈÀüÇÑ ³¹æ±â±¸ »ç¿ëÀ» °í·ÁÇÑ´Ù.
ȯÀý±â °ÇÁ¶¿¡ ½Å°æÀ» ½á ÀÏÁ¤ÇÑ ½Ç³» ½Àµµ¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °Íµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °¡½À±â¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù´ø°¡ Áý ¾È °÷°÷¿¡ »¡·¡¸¦ ³Î¾îµÎ°í ȺÐÀ» µÎ¸é ½Àµµ À¯Áö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¼Õ¹ßÀ» ±ú²ýÀÌ, ½Ç³» °ø±â´Â û°áÇÏ°Ô È¯Àý±â¿¡ ¿ÜÃâÈÄ¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¼Õ¹ßÀ» ¾Ä°í ¼Ò±Ý¹°·Î ¾çÄ¡Çؼ ¹ÙÀÌ·¯½ºÀÇ Ä§ÀÔÀ» ¸·µµ·Ï ÇÑ´Ù. ¶Ç ºñŸ¹ÎÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ ½ÄÇ°À» ¸ÔÀÌ°í ¼öºÐ ¼·Ãë¿¡µµ ½Å°æÀ» ¾´´Ù. ½Ç³» °ø±â¸¦ ¿À¿°½ÃÅ°Áö ¾Ê´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. Áý ¾È¿¡ °õÆÎÀÌ°¡ ¾ø°ÔÇÏ°í ±¸¼®±¸¼® ¹°°É·¹ÁúÀ» Çؼ ¸ÕÁö¸¦ Àû°Ô ÇÑ´Ù.Ȳ»ç Çö»óÀÌ ÀϾ ¶§¸é ¸ÅÀÏ Áý¾ÈÀ» ¾µ°í ´ÛÀ¸¸ç ¸ÕÁö°¡ ¶° ´Ù´ÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.¶ÇÇÑ ´ã¹è ¿¬±â°¡ ¾øµµ·Ï ÇÏ¸é °¨±â¿¡ ´ú °É¸®°Ô µÈ´Ù.
¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÇ ÅÐ,¸ÕÁö,¾Ë·¹¸£±â ¿äÀÎ ÁÖÀÇ
¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¾Ë·¹¸£±â ÁúȯÀÌ ÀÖÀ»¶§´Â °í¾çÀ̳ª °³¿Í °°Àº ÅÐÀÌ ³¯¸®´Â ¾Ö¿Ïµ¿¹°Àº ±æ·¯¼± ¾ÈµÇ¸ç ¸ÕÁöµµ Á¶½ÉÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
°¡´ÉÇÏ¸é ²É°¡·ç À§ÇèÀÌ ÀÖ´Â ½Ä¹°µµ Å°¿ìÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. û¼Ò¸¦ ÇÒ ¶§µµ °¡´ÉÇÏ¸é ¸ÕÁö¶³ÀÌ°³ ´ë½Å ¹°°É·¹ÁúÀ» ¼º´É ÁÁÀºÁø°øû¼Ò±â¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù.¹ÙÄû¹ú·¹ °°Àº ÇØÃæÀÌ ¾øµµ·ÏÇÏ°í Ä«ÆêÀ̳ª ¸ÕÁö ³¯¸®´Â ¼ÒÆĵµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
¸Þ¹Ðº£°³³ª ÅÐÀÌ º¹½Çº¹½ÇÇÑ ºÀÁ¦ ¿Ï±¸µµ ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
°¨±â¿¡ °üÇÑ ±Ã±ÝÁõ?
½ºÇ¬À¸·Î ¾àÀ» ¸ÔÀÌ·ÁÇصµ Àß ¾È ¸Ô´Âµ¥ ¿ìÀ¯¿¡ ¼¯¿© ¸Ô¿©µµ µÇ³ª¿ä?
¿ìÀ¯³ª ±âŸ ½ÄÇ°°ú ÇÔ²² ¸Ô¿´´Ù°í Çؼ ¾àÀÇ Èí¼ö°¡ ³ªºüÁö´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.ÇÏÁö¸¸ ¿ù·ÉÀÌ ³·Àº ¾ÆÀ̶ó¸é ¿ìÀ¯¸ÀÀÌ ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ³ªÁß¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ½È¾îÇÏ°Ô µÉÁöµµ ¸ð¸¥´Ù.¶ÇÇÑ ¿ìÀ¯¸¦ ¸Ô´Ù°¡ Áß°£¿¡ ±×¸¸µÑÁöµµ ¸ð¸£±â ¶§¹®¿¡ Àû´çÇÑ ¾çÀ» Á¶À²ÇÒ ¼öµµ ¾ø´Ù.ÇÏÁö¸¸ ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÑ ¾ÆÀ̶ó¸é ¸¶½Ç¼ö ÀÖ´Â ¾çÀÇ ¿ä±¸¸£Æ®(1--3¼ú)¿¡ ¼¯¾î ¸Ô¿©µµ µÈ´Ù.
ÇØ¿Á¦´Â ¾ðÁ¦ »ç¿ëÇØ¾ß Çϳª¿ä?
ÇØ¿Á¦´Â ÁßÃß ½Å°æ¿¡ ÀÛ¿ëÇؼ ¿À» ³»¸®°Ô ÇÏ´Â ¾àÀ̹ǷΠº¹¿ëÇÏ¸é ¾Æ±âµµ »ó´çÈ÷ ÆíÇØÁø´Ù.±×·¯³ª ¹Ý´ë·Î º´ÀÇ °æ°ú¸¦ ¾Ë±â ¾î·Æ°Ô ÇÑ´Ù.¿ÀÌ ³»·È´Ù°íÇؼ º´ÀÌ ´Ù ³ªÀº °ÍÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.ÀϹÝÀûÀ¸·Î 38.5µµ°¡ µÇ¸é ÇØ¿Á¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿øÄ¢ÀÌÁö¸¸ ¾ÆÀÌÀÇ »óÅ¿¡ µû¶ó¼ Á¶ÀýÇØ ÁÖ´Â °Ô ÁÁ´Ù.¿ÀÌ ³ª¼ Ãà ´Ã¾îÁ® Àְųª Â¥Áõ³ª°í
ÇÇ°ïÇØÇÒ ¶§´Â »ç¿ëÇÏ°í, ¿ÀÌ À־ ±â¿îÀÌ Àְųª ±âºÐÀÌ ÁÁ¾Æ º¸À̸é ÇØ¿Á¦º¸´Ù´Â Á¥Àº Ÿ¿ù µî ÇØ¿ ¿ä¹ýÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Á¾àÀÌ ´ëº¯°ú ÇÔ²² ³ª¿Í ¹ö·Á¿ä.
±¸Åä Áõ¼¼°¡ ½ÉÇؼ ¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¼ö ¾øÀ» ¶§ Á¾àÀ» ó¹æÇϰԵȴÙ. ´ëº¯ÀÌ Ç×¹®±Ùó¿¡ ÀÖ¾î¼ ´ëº¯°ú ÇÔ²² ³ª¿Ã ¶§´Â ¸éºÀµîÀ¸·Î Ç×¹®À» ÀÚ±ØÇؼ ´ëº¯À» º¸°Ô ÇÑ µÚ¿¡ Á¾àÀ» ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Áõ»ó¿¡ µû¸¥ Ä¡·á¹ý
¿ÀÌ ¸¹ÀÌ ³¯ ¶§
¹ß¿Àº °¨±âÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ Áõ¼¼,¸ö ¾È¿¡ ÀÕ´Â ¸é¿ªÃ¼°¡ ¸öÀ» ÁöÅ°±â À§ÇØ ½Î¿ì´Â °úÁ¤À¸·Î ¿ÀÌ ³´Ù.°í¿ÀÌ¶óµµ ¹Ýµå½Ã ½É°¢ÇÑ º´¿¡ °É¸° °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.ÀÏ´Ü, Ç×¹®,°Üµå¶ûÀÌ ¹Ø¿¡ ü¿Â°è¸¦ ³Ö¾î À纸°í ü¿ÂÀÌ 38µµ ÀÌ»óÀÌ¸é ¿À» ³»·ÁÁà¾ß ÇÑ´Ù.óÀ½ºÎÅÍ ¹«ÀÛÁ¤ ÇØ¿Á¦¸¦ ¸ÔÀÌÁö ¸»°í ¸ÕÀú ¾Æ±âÀÇ ¿ÊÀ» ¹þ±ä ÈÄ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ¼ö°Ç¿¡ ¹¯Çô ¿Â ¸ö¿¡ ´Û¾ÆÁØ´Ù.
Âù ¹°À» »ç¿ëÇѴٵ簡 ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ¼¯´Â´Ùµç°¡ ¼ö°ÇÀ» ²À Â¥¼ µ¤´Â °ÍÀº ÇÇÇÑ´Ù.ÀÌ·¸°Ô Çؼ ÀÏ´Ü ¿ÀÌ ³»¸®¸é °¥¾Æ ÀÔÈ÷±â ÆíÇÑ ¾ÕÆ®ÀÓ Àá¿ÊÀ» ÀÔÈ÷°í ¿ä À§¿¡ Ä¿´Ù¶õ Ÿ¿ùÀ» ±ò°í ±× À§¿¡ ´¯Èù´Ù. ½Ç¿ÂÀÌ 20µµ Á¤µµ¶ó¸é ¾ç¸»À» ½Å±æ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù.¼ö½Ã·Î °¡½¿¿¡ ¾ö¸¶ ¼Õ°¡¶ô µÎ °³¸¦ ³Ö¾î º¸¾Æ ÃàÃàÇÏ¸é ¿ÊÀ» °¥¾Æ ÀÔÈ÷°í Ÿ¿ùµµ ÇÔ²² °¥¾ÆÁØ´Ù.
±×·¡µµ ¿ÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇØ¿Á¦¸¦ ¸ÔÀδÙ. ŸÀÌ·¹³îÀ̳ª ºÎ·çÆæ½Ã·´, ½á½ºÆæ ÁÂ¾à µîÀ» ¸¹ÀÌ »ç¿ëÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¹«¾ùº¸´Ù º´ÀÇ ¿øÀÎÀ» ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Ä๰ÀÌ ³ª°í ÄÚ°¡ ¸·Èú ¶§
Ä๰À̳ª ÄÚ¸·ÈûÀº °¨±âÀÇ Ãʱâ Áõ¼¼´Ù.¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÄÚ ¸·ÈûÀÌ ÀÖÀ¸¸é Á¥Àº ¼ö°ÇÀ» ³Î°Å³ª °¡½À±â¸¦ Ʋ¾î¼ Áý ¾ÈÀÇ ½Àµµ¸¦ 50-60% Á¤µµ µÇ°Ô ÇÑ´Ù.°ø±â Áß¿¡ ¼öºÐÀÌ ¸¹À¸¸é ¾î´À Á¤µµ ¹±¾îÁø´Ù.Ä๰ÀÌ ¾î´À Á¤µµ ¹±¾î Áø´Ù. Ä๰ÀÌ ¹±¾îÁ®¼ ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿À¸é ´Û¾ÆÁÖ°í Á¶±Ý Å« ¾ÆÀÌ´Â ÇÑÂʾ¿ Ç®¾î ÁØ´Ù.ÄÚ¸·ÈûÀÌ ³Ê¹« ½ÉÇØ È£Èí°ï¶õÀ̳ª ¼öÀ¯°¡ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù¸é °¡Á¦ ¼Õ¼ö°Ç¿¡ µû¶æÇÑ ¹°À» ¹¯Çô ¿Â½ÀÆ÷¸¦ ÇØÁְųª ¾ÆÀÌ ÄÚ¿¡ ½Ä¿°¼ö ȤÀº µû¶æÇÑ ¹°·Î ÇÑ µÎ¹æ¿ï ¶³¾î¶ß¸°ÈÄ ÄÚÈíÀÔ±â·Î ÄÚ¸¦ Á¦°ÅÇÑ´Ù.ÄÚ¸¦ Ç® ¼ö ¾ø´Â ¾î¸° ¾ÆÀ̶ó¸é ¸éºÀÀ¸·Î ÄÚ¸¦ ´Û¾ÆÁÙ ¼öµµ Àִµ¥, ÀÌ ¶§´Â °ÑÀÇ µüÁö¸¦ ¶¼¾îÁÖ°Ú´Ù´Â »ý°¢À¸·Î »ì¦ ´Û¾Æ ÁØ´Ù.Ä౸¸Û ¼ÓÀ¸·Î ³Ö¾î¼ ÄÚ¸¦ ¶Õ´Â °ÍÀº ÄÚ Á¡¸·À» ÀÚ±ØÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ÇÇÇÑ´Ù.
±âħÀÌ ³¯ ¶§
±âħÀÌ ³ª¿Í¼ ¼ûÀ» ½¬±â°¡ Èûµé¾î º¸ÀÏ ¶§ ±×´ë·Î ´µ¾îµÎ±âº¸´Ù »óü¸¦ ¼¼¿ö¼ ¾È¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ È£ÈíÇϱâ ÆíÇÏ´Ù. ±×·¡µµ ±âħÀ» ÇÒ ¶§´Â µîÀ» ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ŹŹ °¡º±°Ô µÎµå·ÁÁØ´Ù.±â°ü ¼Ó¿¡ ÀÖ´Â ´ãÀÌ Á¦°ÅµÇ¾î ±âħÀÌ ½¬ °¡¶ó¾É°Ô µÈ´Ù.
±âħÀÌ ½ÉÇÒ ¶§´Â ¸ñ¿¡¼ °¡½¿±îÁö ¸¶¸¥ ¼ö°ÇÀ¸·Î µ¤°í ±× À§¿¡ À̺ÒÀ» µ¤¾î ÁØ´Ù.¸ñÀ̳ª °¡½¿ÀÌ Â÷°¡¿ì¸é ±âħÀº ´õ ½ÉÇØÁö¹Ç·Î Àû´çÈ÷ º¸¿Â ÇÏ´Â ÀÏÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.±âħÀÌ ½ÉÇؼ ÀáÀ» ÀÚÁö ¸øÇÒ °æ¿ì¿¡´Â À¸öÀÌ ¾à°£ µé¸®µµ·Ï ¿ä¿¡ °æ»ç¸¦ ¸¸µé¾î ´¯È÷¸é ±âħÀÌ ½±°Ô Àæ¾Æµç´Ù.¿ä ¹Ø¿¡ ¹æ¼®À̳ª Ÿ¿ù Á¢Àº °ÍÀ» 3cm Á¤µµ µÎ²²·Î ³Ö°í ¸Ó¸®ÂÊÀÌ
p ALIGN="JUSTIFY">³ô¾ÆÁöµµ·Ï Á¶ÀýÇصдÙ.
¼³»çÇÒ ¶§
¾ÆÀÌ°¡ °¨±â¿¡ °É·ÈÀ» ¶§ ¾Ë°»ÀÌ°¡ ¼¯ÀÌ°í ¹°±â°¡ ¸¹Àº º¯À» º»´Ù¸é ¼Òȱâ°üÀÌ °¨±â ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ °¨¿°µÈ °ÍÀÌ´Ù. ±¸Åä¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼³»çµµ °¡Àå ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ Å»¼ö.Å»¼ö¸¦ ¸·±â À§Çؼ´Â ¿ì¼± ¼öºÐ °ø±ÞÀ» ÃæºÐÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¼öºÐ °ø±ÞÀ» À§ÇØ ¾à±¹¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â "Å×µð¶ó"¶ó´Â °æ±¸¿ë Æ÷µµ´ç ÀüÇØÁú ¿ë¾×À» ¸ÔÀÌ´Â °Íµµ ÇÑ ¹æ¹ý
ÀÌ´Ù.ÀÌ·± ÀüÇØÁú ¿ë¾×¿¡´Â Æ÷µµ´ç°ú ¼³ÅÁ,¼Ò±Ý µîÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ±âº»ÀûÀÎ ¿°ºÐ°ú ¿·®À» º¸Ãæ ÇØ ÁÙ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.ÀüÇØÁú ¿ë¾×ÀÌ ¾øÀ» ¶§´Â Èñ¼®ÇÑ °úÀÏÁÖ½º 1õml ¿¡ ¼Ò±Ý ¹Ý Âþ¼ù°¡¶ô°ú ¼³ÅÁ 2Âþ¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö¾î ¸ÔÀÌ¸é µÈ´Ù.À̰͵µ ¿©ÀÇÄ¡ ¾ÊÀ» °æ¿ì¿¡´Â º¸¸®Â÷¸¦ ¸ÔÀ̸é ÁÁ´Ù.Å»¼öÁõÀº ±Þ°ÝÈ÷ ÁøÇڵǴ °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥ ¿ì¼± ÀÔ¼úÀÌ ¸¶¸¥´Ù.±×¸®°í Æò¼Òº¸´Ù Ãà óÁ®¼ ¹ÝÀÀÀÌ ¹«µ®Áö°í ´õ ÁøÇàµÇ¸é ¹èÀÇ ±äÀåÀÌ ´À½¼ÇØÁ®¼ ¸¸Á® º¸¸é ÆØÆØÇÑ ´À³¦ÀÌ ¾ø´Ù. À̶§´Â À绡¸® ¼Ò¾Æ°ú·Î °¡¼ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.±×·¯³ª °¨±â·Î ÀÎÇÑ ¼³»ç´Â °¨±â¸¸ Ä¡·áµÇ¸é ±Ý¹æ ¸ØÃß°Ô µÇ¹Ç·Î ¿ì¼±Àº °¨±â Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÅäÇÒ ¶§
°¨±â°¡ ½ÉÇØÁö¸é ¼Òȱâ°ü¿¡µµ ¹«¸®¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ Å並 Çϱ⵵ ÇÑ´Ù.¾ÆÀÌ°¡ ÅäÇÏ¸é ´çȲÇÏÁö¸»°í ¾ó±¼À» ¿·À¸·Î µ¹·Á¼±âµµ°¡ ¸·È÷Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.ÅäÇÑ °ÍÀÌ ±âµµ¿¡ ½×À̸é Áú½ÄÇÒ ¿°·Á°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.±×·± ´ÙÀ½ ¼Ò±ÝÀ̳ª ¼³ÅÁ¹°¶Ç´Â ÀÌ¿Â À½·á¸¦ ¸Ô¿© ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇÑ´Ù.
½Ã°£ÀÌ Áö³ªµµ ±¸Å並 ¸ØÃßÁö ¾Ê°í ¾ÆÀÌ°¡ Ãà óÁö¸é Áï½Ã º´¿ø Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¸µµ·ÏÇÑ´Ù. À̶§ Àǻ簡 ÆÇ´Ü Àç·á·Î»ïÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾ÆÀÌÀÇ »óŸ¦ Àß Ã¼Å©Çؼ ¾ðÁ¦Âë ¾î¶»°Ô ÅäÇß´ÂÁö ¼³¸íÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
º´¿ø°¡±âÀü üũÇϱâ
º´¿ø¿¡ °¡¼ Á¤È®ÇÑ Ã³¹æÀ» ¹ÞÀ¸·Á¸é ¾ÆÀÌÀÇ Áõ¼¼¸¦ ¾ö¸¶°¡ Á¤È®ÇÏ°Ô ¾Ë°í ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.ÀÏ´Ü °¨±â ¹ßº´½Ã ¾ÆÀÌÀÇ Ã¼¿ÂÀ» Á¤È®È÷ Àç³õ´Â´Ù.È£Èí±â ÁúȯÀÇ °æ¿ì °ÅÀÇ°¡ ¿À» µ¿¹ÝÇϱ⠶§¹®¿¡ ü¿Â Àç´Â °ÍÀ» Àؾ ¾È µÈ´Ù.
´çÀå º´¿ø¿¡ °¥ ¼ö ¾ø´Â »óȲÀ̶ó¸é ¼ö½Ã·Î ¾ÆÀÌÀÇ Ã¼¿ÂÀ» À纽À¸·Î½á ÇÏ·çÁß °¡Àå ¿ÀÌ ³ô¾Ò´ø ¶§´Â ¾ðÁ¦ÀÌ°í ¾ó¸¶³ª ¿Ã¶ú´ÂÁö, ÇØ¿Á¦´Â ¸Ô¿´´ÂÁö, ¸ÔÀÎ ´ÙÀ½ÀÇ Áõ¼¼´Â ¾î¶®´ÂÁö µîÀ» ²Ä²ÄÈ÷ üũÇØ µÎ¾î¾ß Á¤È®ÇÑ Áø´Ü¿¡µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
±âħ ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö.¼Ò¸®ÀÇ °µµ¿Í ºóµµ¸¦ ÆľÇÇصдÙ. ±âħ¼Ò¸®´Â ¼í¼Ò¸®ÀÎÁö, ÄÈÄÈ °³ ¢´Â ¼Ò¸®ÀÎÁö, °¡·¡ ²ú´Â¼Ò¸®ÀÎÁö À¯½ÉÈ÷ »ìÆ캸°í ÇÏ·çÁß ¾ðÁ¦ ±âħÀ» ÇÏ´ÂÁö, °£ÇæÀûÀÎÁö Áö¼ÓÀûÀÎÁö µîµµ ÆľÇÇØ °£´Ù.
¸Ô´Â ¾çÀ̳ª ¹èº¯ »óÅ¿¡ ´ëÇؼµµ ¾Ë¾ÆµÐ´Ù.¾ÆÀÌ°¡ ¾ÆÇà ¶§ ½Ä»ç·®°ú ¼ÒÈ·Â,¹èº¯ »óÅ´ Áß¿äÇÑ Áø´Ü ¿ä¼Ò°¡ µÈ´Ù.
¼³»ç¸¦ ÇÑ´Ù¸é ¼³»çÀÇ È½¼ö´Â ¾ó¸¶ÀÎÁö, »ö±òÀº ¾î¶²Áö, µÇ±â´Â ¾î´À Á¤µµÀÎÁö Àß »ìÆ캸°í Àǻ翡°Ô ¼³¸íÇØÁØ´Ù.
ÁøÂûÀ» Àß ¹Þ±âÀ§ÇÑ Áغñµµ Àؾ ¾È µÉ °Í.¾ÆÀÌÀÇ Áõ»óÀ» ÀûÀº ¸Þ¸ð¿Í Áø·á ´ë±â ½Ã°£ÀÌ ±æ¾îÁú °ÍÀ» ´ëºñÇØ °«³¾Æ±â¶ó¸é ÇÑ ¹ø Á¤µµ ¸ÔÀÏ ¿ìÀ¯, ¿©ºÐÀÇ ±âÀú±Í¸¦ °®°í °£´Ù. ¾Æ±âÀÇ ¿ÊÂ÷¸²µµ ÁøÂû¹Þ±â ½±µµ·Ï ¾Æ·¡ À§°¡ µû·Î ¶³¾îÁø ¿ÊÀ» ÀÔÈ÷°í ÁøÂû¹Þ±â Á÷Àü¿¡´Â À½½Ä¹°À» ¸ÔÀÌÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
°¨±â Áõ¼¼¿¡ µû¶ó È¿°úº¸´Â ÇѹæÂ÷
Ãʱ⠰¨±â¶ó¸é ÇѹæÂ÷¸¦ ²ú¿© ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ´Â »ýÈÄ 4,5°³¿ùºÎÅÍ ¼¼È÷ ¸Ô¿©º¸´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡¡
±âħ °¡·¡¿¡ ÁÁÀº ¸ð°úÂ÷,À¯ÀÚÂ÷
À¯ÀÚÂ÷´Â Ç׿°Áõ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î °¨±â°°Àº ¹ÙÀÌ·¯½º¼º °¨¿°Áõ¿¡ º¸È£ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ±âħÀ» ÇÏ°í °¡·¡°¡ ¸¹ÀÌ »ý±â´Â ¸ñ°¨±âÀÏ ¶§ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç ºñŸ¹Î C¸¦ °ø±Þ,ü³»ÀÇ ¸é¿ª±â´ÉÀ» Áõ°½ÃÄÑ °¨±â¸¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù.
¸¸µå´Â ¹ý : ÈçÈ÷ Áý¿¡¼ ¸Ô´Â ¸ð°úÂ÷,À¯ÀÚÂ÷ ¸¶½Ã´Â ¹æ¹ý´ë·Î ¸ÔÀ̵Ç, ´Ü¸ÀÀÌ ³Ê¹« °ÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù. ²úÀÎ ¹°À» Àû´çÇÑ ¿Âµµ·Î ½ÄÇô ¸ð°ú³ª À¯ÀÚ¸¦ ź´Ù. ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¸ÔÀ̰ųª ÄÅÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³ªÀ̶ó¸é ÄÅ¿¡ µû¶ó ¸¶½Ã°Ô ÇÑ´Ù
¿³ª°í Ãß¿öÇÒ ¶§´Â ĦÂ÷.¼Ò¿±Â÷
°¡º¿î °¨±â¿¡ ÁÁÀº ÇѹæÂ÷·Î´Â ĦÂ÷¿Í ¼Ò¿±Â÷°¡ ÀÖ´Ù. ĦÂ÷´Â Ħ»Ñ¸®¸¦ ²úÀÎ Â÷·Î °¨±âÀÇ Ãʱâ Áõ»ó, ¿³ª°í ¸Ó¸®°¡ ¾ÆÇà ¶§, ¿ÀÇÑÀÌ ³¯ ¶§ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.¼Ò¿±Â÷´Â Â÷Á¶±â ÀÙÀÎ ¼Ò¿±À¸·Î ²úÀÎ Â÷¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.
¸¸µå´Â ¹ý: ÇÏ·ç¿¡ ¹° 400ml ¿¡ 10g Á¤µµÀÇ Ä¦»Ñ¸®¸¦ ³Ö¾î¼ ¿¯°Ô Ÿ ¸ÔÀ̸é ÁÁ´Ù.²úÀÎ Â÷´Â Àû´çÇÑ ¿Âµµ·Î ½ÄÈù ´ÙÀ½ ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¸ÔÀ̰ųª ÄÅ¿¡ ¸¶½Ã°Ô ÇÑ´Ù.¾ÆÀÌ°¡ ¸Ô±â ½È¾î ÇÏ¸é ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ Ÿ¼ ´Ü ¸ÀÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.¼Ò¿±Â÷ ¿ª½Ã °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ¸ÔÀÌ¸é µÈ´Ù.
°¡º¿î °¨±â¿¡´Â ´ç±Í±ÖÇÇÂ÷
´ç±Í±ÖÇÇÂ÷´Â ´ç±Í¿Í ±Ö²®ÁúÀ» ¸»·Á ä½ã °ÍÀ» ³Ö¾î ²úÀÎ Â÷·Î ¿ª½Ã °¡º¿î °¨±â¿¡ ÁÁ´Ù.´ç±Í´Â ºñŸ¹Î B¿Í ¿±»êÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ±Ö²®ÁúÀº À§¿Í ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â È¿°ú±îÁö ÀÖ´Ù.¼ÒÈÀå¾Ö¸¦ µ¿¹ÝÇÑ °¨±â¿¡ ´õ¿í ÁÁ´Ù.
¸¸µå´Â ¹ý: ´ç±Í¿Í ±Ö²®Áú ¸»¸° °ÍÀ» ¹°400ml¿¡ °¢°¢ 5g¾¿ ³Ö¾î ²úÀδÙ.³Ê¹« ¶ß°ÌÁö ¾Ê°Ô ½ÄÈù ´ÙÀ½ ´Ü¸ÀÀ» À§ÇØ ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ Ÿ¼ ¸ÔÀÌ¸é ¾ÆÀÌ°¡ Àß ¸Ô´Â´Ù.
[Ãâó] 5. °¨±âÀÇ Ä¡·á¿Í ¿¹¹æ¹ý|ÀÛ¼ºÀÚ ÇÏÇÏ
|